Christian Haag

Christian är certifierad andningscoach (Yogabody) och andningsguide (Halecenter, Stockholm), och har lett många olika typer av andningspass under flera år.
Han har även fördjupat sig i Rebirthing Breathwork och arbetat individuellt med klienter för att släppa spänningar och blockeringar.
Hans styrka ligger i att skapa en trygg plats där deltagare kan utforska andningens kraft – på ett enkelt, men samtidigt djupt sätt.
 

“För mig handlar breathwork om att skapa trygghet – där transformation får ske på deltagarens villkor.”

 

Fredrik Binette

Fredrik har över 20 års erfarenhet som lärare inom yoga, meditation och holistisk hälsa, med mer än 6 000 timmar av guidning bakom sig.
Han är huvudlärare inom flera utbildningar (bl.a. Yoga Nidra och Ayurveda Yoga Therapy) och föreläser även på Självläknings-terapeutprogrammet i Stockholm.
Hans breathwork-klasser uppskattas för sitt trygga space och meditativa djup, där deltagare enkelt kan landa och utforska andningen.

“Mitt mål är att ge enkla, kraftfulla verktyg som gör det lätt att guida andra med trygghet och närvaro.”